Om du har Asperger syndrom så:
- Är du inte ensam
- Är det inte ditt fel
Du kan inte rå för om du har Asperger, precis som andra behöver glasögon eller inte kan äta vissa saker är Aspergers syndrom inget som du väljer.
- Kan rätt sorts behandling hjälpa
Dina föräldrar, lärare och kompisar måste förstå hur de kan hjälpa och du kan få tips på hur du hjälper dig själv.
En vändpunkt
Att få reda på att man har Aspergers syndrom gör att man kan få extra stöd och träning med vissa saker.
Berättelser
Vad betyder det att du har Aspergers syndrom?
Hjälp på vägen vid Aspergers syndrom
Förskola/skola
Du är ofta väldigt intresserad och vet mycket inom något speciellt område . Det här intresset kan ta mycket av din tid.
Kamrater/fritid
Att ha Asperger syndrom innebär att du behöver mycket stöd av någon vuxen för att kunna förstå och leka med andra barn.
Mat
Du vill helst bara äta dina älsklingsrätter och det är därför bra att någon vuxen hjälper dig att prova nya rätter. Det är också mycket som händer runt ett matbord och det kan vara jobbigt att hitta matron.
Hygien
Att tvätta sig och borsta tänderna kanske du tycker är onödigt. Det är därför jättebra om någon vuxen kan hjälpa dig med det här. Det är alltid bra att hitta ett sätt som fungerar och som kan upprepas från dag till dag. T ex att göra saker i samma ordningsföljd, för att komma ihåg.
Sömn
Ofta kanske du tycker att du inte är trött och inte vill lägga dig när mamma/pappa säger till. Men det är viktigt att du sover ordentligt för att kunna orka med dagis eller skola.
Motion
Det är jättebra att komma ut och röra på sig. Du kanske kan hitta någon idrott som passar dig.
Ilska
Du kanske blir väldigt arg när något förändras eller när du inte förstår vad det är som du ska göra. Det är därför viktigt att dina föräldrar förstår att de ska förbereda dig i god tid om något ska förändras eller att de vill att du ska göra något.
Oro och nedstämdhet
Om du känner att dina föräldrar eller syskon vill att du ska göra saker och du inte förstår varför kanske du bara vill vara ensam ett tag. Det kan vara jobbigt när det händer för mycket saker runt dig på samma gång.
Behandling
Det finns ingen speciell medicin som du kan ta för att bli av med Asperger syndrom. Det är därför bra om du kan ta hjälp av dina föräldrar och andra vuxna omkring dig för att lära dig förstå vad det är som pågår och hur du ska kunna må bra i skolan och med kamrater.
Utveckla starka sidor
Det finns kanske något som intresserar dig extra mycket och som du är bra på eller bättre på än andra. Utveckla det och var stolt över dig själv.